Female Training Camp - Entraînement exclusif pour les judokates féminines
Le 23 décembre 2024, la Fédération Malagasy de Judo organise une journée d’entraînement au Dojo Playbox. Au programme, des séances de judo et une initiation à la préparation physique spécifique au judo. L’événement est ouvert aux judokates féminines de tous niveaux.
Bien se former pour bien se performer
Playbox, en collaboration avec la Fédération Malagasy de Judo, propose le “Female Training Camp”, animé par Laura Rasoanaivo Oly, judoka de niveau national. Cette journée est conçue pour les judokates féminines, avec un programme axé sur l’amélioration des techniques de judo et la préparation physique spécifique au sport.
L’événement se déroulera le lundi 23 décembre 2024, de 9 h à 16 h, au Dojo Playbox, dans le bâtiment Bali Tower à Analamahitsy, en face de la cité Analamahitsy. Le programme se divise en deux sessions : la première, de 9 h 00 à 11 h 30, sera consacrée à une séance de judo, tandis que la seconde, de 14 h 00 à 16 h 00, portera sur l’initiation à la préparation physique spécifique au judo. Vous pourrez également profiter de la pause déjeuner, entre 12 h et 14 h, pour apporter votre propre repas ou découvrir les options proposées par Playbox.
Comment participer ?
L’événement est ouvert aux judokates féminines des catégories cadette, junior et senior, de tous niveaux. Les participantes doivent être licenciées à la FMJ et assurées. Les places étant limitées, il est conseillé de s’inscrire rapidement en envoyant un message privé à Laura Rasoanaivo. L’entrée est gratuite, mais l’inscription est obligatoire. En plus de la formation technique, les participantes auront l’opportunité de rencontrer Benandro Roumaica, médaillée à l’Open de Dakar, qui partagera son expérience. Ce sera une occasion idéale pour progresser et échanger dans un environnement motivant et convivial.
